La Ruota della Vita: osservare il presente e ritrovare direzione
Quante volte hai avuto la sensazione di andare avanti con il pilota automatico?
Di essere presente nella tua vita, ma allo stesso tempo distante da ciò che senti davvero?
La Ruota della Vita è uno strumento di coaching semplice ma potente, pensato per aiutarti a vedere con maggiore chiarezza dove ti trovi oggi e quali aree della tua vita hanno bisogno di attenzione.
Attraverso questo esercizio potrai osservare il tuo equilibrio personale nelle aree più importanti della vita: lavoro, relazioni, crescita personale, emozioni, salute, spiritualità, tempo libero, denaro e molto altro.
Spesso crediamo che il problema sia “tutta la nostra vita”, quando in realtà esistono solo alcuni settori che stanno chiedendo ascolto.
La Ruota della Vita ti permette di visualizzarlo in modo immediato, quasi come guardare una mappa interiore.
Nel test lavorerai su tre dimensioni fondamentali:
- il passato: per comprendere da dove arrivi
- il presente: per vedere cosa sta accadendo ora
- il futuro: per dare forma alla direzione che desideri costruire
Compilarla significa iniziare a fare ordine dentro di sé.
E quando dentro si crea chiarezza, anche le scelte iniziano lentamente a cambiare forma.
Scarica gratuitamente il test in PDF
Prenditi uno spazio tutto tuo.
Stampa il PDF, compilalo con sincerità e osserva cosa emerge.
Vuoi approfondire ciò che emerge?
A volte vedere basta per iniziare.
Altre volte serve qualcuno che ti aiuti a collegare i punti, riconoscere i blocchi e trasformare quella consapevolezza in azione concreta.
Prenota una sessione conoscitiva con me.
Parleremo della tua Ruota della Vita, del momento che stai attraversando e della direzione che senti di voler ritrovare.
Coaching 1:1 con Francesco Mazza
Una sessione individuale di coaching 1:1 con Francesco Mazza per fare chiarezza, affrontare un obiettivo o un cambiamento e trasformare ciò che emerge in azioni concrete.
Possiamo lavorare su decisioni, relazioni, lavoro, autostima, priorità, blocchi, procrastinazione e direzione personale o professionale.
La sessione può svolgersi online oppure in presenza quando concordato.
Sessione individuale di 60 minuti. Dopo l’acquisto concordiamo insieme giorno, orario e modalità dell’incontro.
Puoi iniziare anche da una sola sessione.